"Eu pesava 303 quilos. Parece que foi há muito tempo, mas não foi. Quando vejo fotografias minhas dessa altura, é como se estivesse a usar um fato de gorda", diz Sarah Cotter.
Esses dias já lá vão, no entanto, com a ajuda de Centro de Perda de Peso da Saúde de Southcoast em Wareham. Graças ao seu aconselhamento, orientação nutricional, exercício saudável e novos tratamentos eficazes de perda de peso, o residente de Freetown, de 38 anos, perdeu 173 libras.
"Obtive resultados imediatos e maravilhosos", afirmou.
Sarah começou a ganhar peso depois de o seu pai ter falecido em 2005. Ao longo dos anos, passou grande parte do seu tempo a cuidar de outros membros da família, o que resultou no declínio dos seus próprios cuidados.
"A vida simplesmente aconteceu e passou tão depressa", diz ela.
Apesar de manter uma dieta relativamente saudável e de fazer exercícios de alta intensidade com um personal trainer várias vezes por semana, não conseguiu perder o suficiente para manter um peso saudável. "Tentei tudo: exercício, Vigilantes do Peso, dietas. Perdia algum peso e depois ganhava outro, mas nunca conseguia manter o peso", afirma.
"Eu tinha tensão alta e ficava facilmente sem fôlego com a atividade ou a subida de escadas", diz Sarah. "O meu pai tinha tensão alta e teve um AVC, e a minha avó tinha diabetes. Eu sabia que tinha de ser pró-ativa e manter-me saudável se quisesse viver uma vida longa e preenchida com a minha família."
Casou-se com o seu namorado do liceu, Michael, e queriam ter um filho, mas tinham dificuldade em conceber. Finalmente, engravidou e, atualmente, o seu filho Nolan tem 11 anos.
O casal estava a pensar em ter um segundo filho, mas os médicos da sua clínica de fertilização in vitro disseram-lhe que precisava de baixar o seu IMC (o Índice de Massa Corporal é uma medida da gordura corporal baseada no peso e na altura de uma pessoa). Os médicos disseram-lhe que ela tinha um desequilíbrio hormonal que afectava a sua capacidade de perder peso - e de engravidar.
Em 2021, Sarah foi para o Centro de Perda de Peso da Saúde de Southcoast em Wareham, onde se encontrou com Dra. Jessica Inwoodespecialista em controlo de peso que trabalha nos centros Southcoast Health em Wareham e Fall River. O Dr. Inwood recomendou que Sarah tomasse Ozempic, um medicamento injetável utilizado para controlar a diabetes tipo 2 e a obesidade e para reduzir o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
Em muitos casos, os doentes com obesidade mórbida - aqueles com um IMC igual ou superior a 40 - são submetidos a cirurgia bariátrica para facilitar a perda de peso, mas Sarah queria experimentar primeiro os medicamentos para emagrecer.
"No início, estava assustada com as injecções diárias, mas a minha tensão arterial era demasiado elevada para medicação oral. O Dr. Inwood foi muito paciente, acompanhou-me ao longo do processo, passo a passo, e ajudou-me a mudar a minha mentalidade de assustada para capacitada", disse ela. "A primeira injeção foi um desafio e tive de ganhar coragem para me injetar a mim própria, mas depois da primeira picada percebi que era muito fácil e não era nada doloroso. Obtive resultados imediatos e maravilhosos e o peso continuou a diminuir lentamente, semana após semana", disse ela.
O seu regime foi interrompido durante cerca de oito semanas em 2022, depois de ter sido submetida a uma cirurgia abdominal para remover um tumor benigno, e quando regressou ao Centro de Perda de Peso, o Dr. Inwood e o Médico Assistente Jessica Breen ShethO médico, em consulta com a seguradora de saúde da Sarah, receitou-lhe Wegovy, um novo medicamento para perda de peso semelhante ao Ozempic.
Atualmente, Sarah e Michael ainda estão a ponderar se querem ter outro filho, mas ela sabe que estará suficientemente apta caso decidam fazê-lo.
Sarah diz que os únicos efeitos secundários que sentiu foram náuseas ocasionais, obstipação e diarreia. Mas com a ajuda da equipa do Centro de Perda de Peso, ela tem conseguido gerir com sucesso estas condições.
"Ultrapassei as minhas próprias expectativas. O meu primeiro objetivo era pesar menos de 90 quilos, e pensei que nunca iria conseguir, mas consegui."
Ela pode decidir deixar de tomar Wegovy numa determinada altura, mas essa será uma decisão importante a tomar com o Dr. Inwood.
"É suposto ser uma medicação a longo prazo, ou mesmo para toda a vida", diz ela.
Atualmente, diz que tem "um enorme sentido de realização" e que pode fazer muitas coisas de que não podia desfrutar antes.
Anda de bicicleta com o filho e inscreveu-se numa liga de voleibol para adultos em Freetown. E ela e os membros da família visitam os doentes nos hospitais da Southcoast Health como parte do Os ossos engraçados de Southcoast.
"Estou feliz e saudável agora e quero partilhar esse sentimento brilhante e borbulhante levando sorrisos e alegria às pessoas no hospital", diz ela.
Sarah está grata à Dra. Inwood, à assistente Jessica Breen Sheth e a toda a equipa do Centro de Perda de Peso.
"Sempre me fizeram sentir bem-sucedida, apoiada e sempre me lembraram que era a minha jornada que eles estavam aqui para ajudar a facilitar. Foram sempre super-responsivos e prestáveis com sugestões ou ajuda com o seguro", diz ela. "Hoje, estou totalmente saudável, feliz e entusiasmada por viver cada dia ao máximo!"
Para mais informações sobre os serviços de perda de peso, visite Perda de peso no Southcoast Health.
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